여름철 냉방병 두통의 주범은 찬 바람에 급격히 수축하여 신경과 혈관을 압박으로 발생합니다. 굳어버린 뒤통수 아래 심부 근육을 후두하근마사지로 정교하게 이완해주면 뇌 혈류가 맑아지고 뒷목의 뻣뻣함이 즉각적으로 해소됩니다. 목 통증과 두통에서 벗어나고 싶다면, 마캉스 앱에서 마사지를 예약해 보세요.

자도 자도 멍한 브레인 포그의 원인은 뇌를 압박하는 두피 근막인 모상건막의 긴장에 있습니다. 스트레스로 굳은 두피는 뇌 혈류를 방해해 집중력을 떨어뜨립니다. 두피를 뼈에서 분리하는 두피마사지와 후두부 스트레칭으로 뇌의 숨길을 열어주세요. 두피가 유연해져야 뇌 피로가 사라지고 정신이 맑아집니다.